Azúcar en la Sangre
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Saludable
Los efectos del consumo de azúcar para el organismo son para reflexionar
Si el azúcar se transforma en energía ¿por qué se dice que es dañina? La respuesta está dada en la sugerencia que dicta el llevar una dieta equilibrada, en la que suplamos lo que necesita nuestro cuerpo en la justa medida de lo que necesita porque los desajustes pueden desencadenar en problemas de salud, algunos irreversibles, como es el caso…
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Saludable
Alimentos que debes cambiar para controlar el azúcar en sangre
A la hora de pensar en un estilo de vida saludable, es clave entender que el azúcar en sangre debe estar bajo control. Esto puede ayudar a prevenir o retrasar diversos problemas de salud. Enfermedades cardíacas graves, pérdida de la visión y enfermedades renales pueden prevenirse si se mantienen los niveles de azúcar en la sangre dentro de un rango saludable, según la información de…