Dolor de Pies

Saludable

Cómo aliviar el dolor de los pies

Hay varias maneras de aliviar el dolor de los pies, algunas de las cuales incluyen: Descansar los pies: Es importante descansar los pies y evitar caminar o estar de pie por períodos prolongados. Hacer ejercicios de estiramiento: Estirar los músculos de los pies y las pantorrillas puede ayudar a aliviar el dolor. Aplicar hielo: El hielo puede reducir la inflamación…