Sal

Saludable

¡Cuidado! exagerar con la sal pone en riesgo tu salud

Demasiada sal no es buena para su salud, principalmente para personas que tienen presión arterial alta. El doctor Regis Fernandes sugiere reducir la cantidad de veces que se busca el salero durante las comidas como un buen comienzo. «La sal aumenta la presión arterial, y la presión arterial alta está asociada con un riesgo cardiovascular mayor», afirma el cardiólogo de…