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Salud
Cómo ventilar correctamente tu hogar
Es importante prestarle atención a la correcta ventilación de los ambientes. La correcta ventilación de tu hogar y de los diferentes ambientes, como puede ser una oficina, es importante para disminuir significativamente la aparición de elementos contaminantes como pueden ser las partículas de alimentos, la humedad, los pelos de mascotas o el monóxido y dióxido de carbono. En pandemia es…
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Salud
El estrés pandemico reaviva el énfasis en cuidar la salud interior
Las necesidades de auto-cuidado y bienestar entre las mujeres latinas y color han aumentado durante la pandemia. AARP anunció los resultados de su encuesta anual Mirror/Mirror: Women’s Reflections on Beauty, Age and Media™. La encuesta, que captura las reflexiones de las mujeres sobre la belleza, la edad y los medios de comunicación, revela que las necesidades de autocuidado y bienestar…
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Salud
Según un estudio tomar 2 tazas de café al día reduce la mortalidad en un 44 %
Beber más de dos tazas de café al día reduce un 44 por ciento el riesgo de muerte a largo plazo por todas las causas, incluido el cáncer, según las conclusiones de un estudio de la Universidad española Miguel Hernández de Elche (UMH). El trabajo ha sido publicado por la investigadora de la Unidad de Epidemiología de la Nutrición de la…
