Ataque de Pánico

Saludable

Cómo identificar un ataque de pánico

Un ataque de pánico se caracteriza por una serie de síntomas físicos y emocionales intensos que aparecen de repente y sin una razón aparente.  Algunos de los síntomas comunes incluyen: sudoración, palpitaciones, dificultad para respirar, mareo, temblores, sensación de ahogo, náuseas, miedo a perder el control o morir, y una sensación general de desesperación o ansiedad.  Si experimenta estos síntomas de forma…